انسٹنٹ ون جیک پاٹس کے ساتھ سلاٹس کی آسان ترکیب

انسٹنٹ ون ایک ایسا آلہ ہے جو کھانا پکانے کے عمل کو تیز اور آسان بنا دیتا ہے۔ اگر آپ جیک پاٹس کے ساتھ سلاٹس بنانا چاہتے ہیں تو یہ ترکیب آپ کے لیے بہترین ہے۔ مواد: - 500 گرام جیک پاٹس - 2 کپ پانی - 1 چائے کا چمچ نمک - آدھا چائے کا چمچ کالی مرچ - 1 چائے کا چمچ لہسن پیسٹ - 1 چمچ زیتون کا تیل طریقہ: 1. انسٹنٹ ون کو پریسٹ کریں اور تیل ڈالیں۔ 2. جیک پاٹس کو دھو کر کاٹ لیں اور انسٹنٹ ون میں ڈالیں۔ 3. نمک، کالی مرچ، اور لہسن پیسٹ شامل کریں۔ 4. پانی ڈال کر ڈھک دیں اور 15 منٹ کے لیے پریشر کوکنگ کریں۔ 5. وقت مکمل ہونے کے بعد قدرتی طور پر پریشر کم ہونے دیں۔ 6. سلاٹس کو نکال کر گرم گرم پیش کریں۔ فوائد: یہ ڈش پروٹین اور فائبر سے بھرپور ہے اور ویجیٹیرین افراد کے لیے موزوں ہے۔ انسٹنٹ ون کی مدد سے وقت اور محنت دونوں بچائی جا سکتی ہیں۔ ٹپ: سلاٹس کو چٹنی یا سلاد کے ساتھ سرو کریں تاکہ ذائقہ دوبالا ہو جائے۔

مضمون کا ماخذ : پاور بال کے نمبر

متعلقہ مضامین